Hi ich (m16) mache seit einem monat nofap. Ich kann es aber mittlerweile nicht mehr aushalten und muss einfach kommen. Soll ich weiter machen oder einfach masturbieren und abspritzen? Ich will eigentlich stark bleiben...

Mich macht es mega geil mit mädchen online zu schreiben oder auch bilder auszutauschen. Kann gar nicht aufhören das zu machen, wie ist es bei euch? M16