Wie kann ich mich selbst retten?
Hallo ich bin 24 Jahre alt und leide an schweren Depressionen gepaart mit einer Borderline Persöhnlichkeitsstörung. Ich kämpfe tagtäglich mit Suizidgedanken die immer schlimmer werden. Ich habe 5 Psychiatrieaufenthalte hinter mir und sie konnten mir immer nur bedingt helfen. Ich habe leider sehr wenig freunde und die die ich Habe sehr ich jeden dritten Monat 1 mal. Ich fühle mich so einsam. Und in meiner einsamkeit habe ich angefangen Drogen zu konsumieren (Kokain) ich schäme mich deshalb sehr aber das ist die einzige substanz die mich lebendig macht. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Wie komme ich aus diesem Loch wieder raus? Ich habe angst und bin tief traurig
Angst,
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Depressionen Borderline