Das ist eine blöde Idee wenn man des so sagen kann. Denn das bringt nicht wenn du nach diesen tagen wieder anfängst zu essen gibt es einen sogenannten "Jojo-Effekt". Also du baust das wieder auf was du abgebraust hast. probiere lieber dein Ernährung um zu stellen (auf lange Sicht) Also iss mehr Gemüse/Obst, insgesamt weniger essen, keine Softdrinks, kein fastfood und so. Das bringt es mehr nach meiner Meinung und Erfahrung.
Gruß Jojo