Dein “altes ich” zurückbekommen wird schwer werden, da jeder nun mal Veränderungen durch macht, was auch gar nichts schlechtes ist. Doch du hast gewissermaßen den Einfluss wie du dich entwickelst. Zeig deinen Eltern das du sie lieb hast, am besten so oft es geht, nur ein “Mama, ich liebe dich” oder “Papa, danke das du das und das so oft/toll machst” kann so viel ausmachen. Schätze die Familie immer denn sie ist das was bleibt!
Und eventuell, wenn du das nächste mal wütend wirst Versuch drüber nachzudenken warum du gerade wütend wirst und ob es das wert ist. Klar wird das nicht immer funktionieren aber dadurch wird es garantiert mit der Zeit besser.
Andererseits kannst du auch immer mit deinen Eltern reden, wenn es dir nicht gut geht oder wenn dich etwas belastet.
Du darfst dich schlecht fühlen, Schuldgefühle sind auch etwas gutes denn sie zeigen uns was uns wirklich wichtig ist und was wir ändern sollten!
Ich wünsche dir und deiner Familie nur das beste, zeig ihnen wie gern du sie hast :)