Was.ist.mit.mir.los?

Vermutlich ne dumme Frage, weil wer soll das schon wissen außer ich. Ferndiagnose ist ja immer so ne Sache.. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Im Alltag läuft ja alles ganz prima, aber sobald mein Freund das Gespräch sucht, weil er denk mit mir ist irgenwas, können mich schon Kleinigkeiten zum Weinen bringen. Er fühlt sich natürlich bestätigt & hakt weiter nach, aber ich kann es ihm einfach nicht sagen. Ich weiß es ja selbst nicht! Ein häufiges Thema ist leider auch meine sexuelle Unlust. Es läuft oft gut, aber es gibt Phasen in denen wir auch mal ne Woche nicht miteinander schlafen & wenn er fragt ist meine Antwort nur das ich keine Lust habe. Er will natürlich wissen warum, aber auch das weiß ich nicht. Es ist komisch, denn eigentlich will ich ja Lust darauf haben. Das klingt total absurd, ihr denkt vllt wenn sie Lust haben will, wo ist denn das Problem, einfach machen. Ich kann es euch nicht beschreiben. Daher weiß ich einfach nicht mehr weiter. Er glaubt etwas belastet mich, ich kann aber nicht genau sagen was. Sicher hab ich einige Verluste verschiedenster Art erlitten & jetzt sind wir zusammen gezogen und vieles neues prasselt auf mich ein (hatte die Probleme aber schon vor dem Zusammenzug). Vllt ist es auch ein Zusammenspiel & das Aufstauen was mich langsam fertig macht. Ich will auch gerne mit meinem Freund darüber sprechen, nur muss ich immer so schnell weinen & ich bekomme einfach kein Wort mehr raus. Ich schaffe es nicht mich ihm mitzuteilen. Dabei ist er doch die Person, der ich am meisten vertraue & die ich liebe. & dennoch wende ich mich anonym an fremde Leute in einem Forum. Noch so eine absurde Sache.. Es belastet unsere Beziehung, das weiß ich & das will ich nicht. Ich will ihn nicht verlieren. Andererseits will ich auch nicht das er sich unnötig Sorgen macht, vllt trägt das ja zu meinem Schweigen bei? Aber wenn ich es nicht sage macht er sich am Ende ja auch sorgen, er kennt mich zu gut. Wenn wir streiten & er auch launisch/genervt wird (ich merke ja das es ihn auch belastet) schaltet er sofort um & ist so liebenswert & stellt mal wieder seine Gefühle hinten an, sobald er merkt das ich weine. Dann kann ich nur daran denken das er viel zu gut für mich ist & ohne mich eindeutig besser dran wäre. Ich weiß nicht ob Schluss machen eine Alternative wäre, damit wenigstens er nicht mit all dem belaste wird. Er hat sicher auch so genug Probleme. Meinen Eltern will ich mich auch nicht anvertrauen, die haben selber Stress. Ich kann nur mit all dem nicht mehr umgehen. Bin ich schon psychisch gestört? Brauche ich schon ärztliche Hilfe? Das kann doch nicht sein. Genug Menschen machen Verluste und alles mögliche durch & haben größere Probleme. Bin ich einfach nur zu schwach für das alles? & bilde es mir nur schlimmer ein als es ist? Ich kann nicht genau sagen seit wann es mir so geht, ich kenne den Ursprung nicht. Es ist halt irgendwie langsam gewachsen... Ist natürlich ziemlich lang geworden, trotzdem Danke fürs lesen!

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Erst einmal solltest du selbst wissen und benennen können was dich belastet.

Nur so kannst du etwas ändern.

Wenn du weisst was es ist und dich gegenüber deinem Freund trotzdem nicht traust bzw deine Stimme gleich brüchig wird und du weinen musst...

Schreib einen Brief!!!

Schreib deine ganzen Gedanken und Gefühle auf.

Was dich quält, belastet und wovor du Angst hast und diesen Brief gibst du ihm dann. So weis er schon mal Bescheid und es fällt dir vlt leichter mit ihm darüber zu reden.

Man muss nich gleich zum Psycho Doc. Manchmal reicht es aus sich selbst zu erforschen und die eigenen Gedanken schwarz auf weiss zu sehen um daran arbeiten zu können. Am besten gemeinsam ;)

Ich wünsch dir alles Gute und hftl bringt dich der Rat weiter

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