Hallo dieses Problem habe ich auch sehr oft. Lavendel wird schon seit ewigkeiten als entspannungs tee genutzt und hat mir keine bekannten folgen. Sie könnten aber auch mal was neues ausprobieren mir hat z.b ein Lavendelkissen sehr gute dienste geleistet wenn ich nicht schlafen konnte oder entspannen wollte. Sollte all das aber nicht helfen kann man auch mal einen baldriantee trinken. Ich hoffe diese antwort hat ihnen was gebracht.