Ich habe die Entscheidung getroffen mich endlich zu öffnen und über das größte Problem was ich habe zu sprechen.
Kurze Informationen zu meinem Problem:
-seid der Grundschule habe ich 24/7/365 schlechten Atem
-setzt mich enorm mental zu
-ich putze mir 3 mal täglich die Zähne, 2 mal täglich wende ich Zahnseide an, 3+ mal putze ich meine Zunge
-Habe einfach sogut wie immer schlechten Atem. Morgens, Nach dem Frühstück, Mittags, nach dem Mittagessen, Abends, nach dem Abendessen. Die einzige Zeit in der ich keinen Mundgeruch habe ist beim Essen.
-Ich trinke sehr viel Wasser und treibe viel Sport
-Hab bereits vieles versucht aber nichts hat geholfen
Wie leide ich darunter? :
-Spreche seeeehr wenig mit meinen Mitmenschen
-In der Schule zeige ich weniger weil ich nicht sprechen will (wegen dem schlechten atem) (schäme mich davor dass sich meine sitzpartner vielleicht eckeln)
-Hab manchmal sogar Angst angesprochen zu werden
-Mental total am Ende
-Meine engen Mitmenschen fragen mich und ärgern sich über mein ständiges schweigen
-gehe auf der Straße oder an anderen Orten Leuten die ich kenne aus dem Weg und versuche unbemerkt zu bleiben um nicht mit Ihnen reden zu müssen
-es ist mir sehr unangenehm geworden mit Menschen zu reden, die nah an mir dran sind
Warum bin ich noch nicht zum Arzt gegangen?
-Schäme mich total vor den Arzthelferinnen und habe Angst dass sie sich vor mir eckeln oder mich auslachen
-Will mit meiner Familie nicht darüber reden weil es mir peinlich ist
Bitte bitte gibt mir Tipps und bitte nur ernste Antworten.
Ich danke jedem der mir helfen kann oder es zumindest versucht!