kurriert sich das aus

Guten Tag,

Ich besuche zurzeit die 10 Klasse einer Realschule aber ich komme einfach nicht mehr klar, alles ist zu schwer.Ich hab nur Fünfer und Sechser im Zeugnis.Daher wollte ich die Schule abbrechen, einen Ausbildungsplatz als Koch hab ich auch schon. Die Ausbildung fängt im September an, deshalb könnte ich ja bis dahin Arbeiten und dann im September die Ausbildung anfangen.

Muss ich

Ich bin komplett verzweifelt.

Mfg

Seit 2 Monaten ungefähr leide ich unter Schlafstörungen. Anfangs dachte ich, dass das durch den Stress kommt, aber ich habe auch schon seit dem 22.12. frei. Mich belastet seelisch eigentlich auch nichts und trotzdem... nach 3 bis 5 Stunden (höchstens) bin ich hellwach. Ich wache auf und hab gefühlt 'ne Panikattacke. So ein Gefühl der Aufregung ist das und das ohne jeglichen Grund. Mein Handy schalte ich ab 20 aus, da ich neuerdings schon um 21 Uhr ins Bett gehe, weil ich um diese Uhrzeit "am besten" einschlafen kann. Einschlafen ist für mich ab 23 Uhr echt schon komplett unmöglich. Auspowern bringt auch kein bisschen was, mein Körper ist 24 Stunden am Tag aif Höchstleistung und ich kann einfach nicht mehr zur Ruhe kommen. Ich bin mir sicher, dass mein Arzt mir wieder irgendwelche Medikamente verschreiben will, aber dem will ich aus dem Weg gehen. Was kann ich tun? Ich bin jetzt nicht wirklich müde, bin nur die ganze Zeit über sehr gereizt. Bitte um Hilfe

hallo zusammen

ich habe meinen freund bei einem spasskampf bei dem muskel zwischen nacken und schulter sehr fest gebissen und es ist jetz rot und etwas blau habe angst ds da etwas passieren kann weil ja blutergüsse gefährlich sind!

was soll ich machen?

ist das gefährlich