Ich denke, dein Verhalten ist nicht so schlimm. Wenn Du Jemand bist, der sich nicht an jedem Smalltalk beteiligen möchte ist da okay. Es gibt Menschen in deinem Umfeld, die dich trotz deiner Zurückhaltung sehr sehr schätzen.
Bachblüten Notfallbonbons aus der Apotheke sind super, wenn man total nervös ist. Vor Prüfungen, Dates oder bei Nervosität. Ansonsten einfach tief durchatmen und die innere Ruhe suchen.
Ich selber habe die Erfahrung gemacht, dass einige Männer eher auf kurvige/üppigere Frauen stehen.Mein Freund findet meine Kurven sehr schön, weich und gut proportioniert.
Ich denke Männer brauchen ein gewisses Selbstbewusstsein um auch mit einer kurvigen Frau unterwegs zein.
Das Lied ist nicht von Silbermond sondern von wir sind Helden.
Geh an die Luft oder höre ruhige Musik, lese ein Buch....tu etwas das dich müde macht.
Oder schreib einfach all deine Gedanken auf ein Blatt Papier. Mir geht es übrigens auch wie Dir.
Das Parfum von Patrick Süskind
Ich liebe das Dove Deodorant. Riecht toll.