Vielleicht kannst du deine beste Freund/in anrufen ich hatte damals das selbe Problem mit meinen psychischen Problemen hatte mich nie getraut irgend jemanden was davon zu erzählen auch nocht meiner besten Freundin aber je doch traute ich es, und schrieb ihr sie half mir wenn es nicht klappt oder du nicht willst ruf bitte bei der seelennotsorge an hab es auch mal gemacht war nicht schlimm konnte alles raushauen was mich bedrückt wars werden deine eltern davon erfahren aber es ist das beste für dich!