mantelfläche: pi * r h-> 5,5 pi * 7,5= 129,6 oberfläche: mantelfläche+ 2* pi* r² = 319,66

ich hoffe ich hab mich nich verrechnet ^^

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wiederaufladbare batterien führt eig schon jeder kleinere elektronikmarkt, saturn und media markt haben natürlich mehrere zur auswahl...

ich meine dass die teile immer zwischen 5 und 10 euro kosten, ich kann mich allerdings auch irren...

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höchstens 2 mal die woche trainieren, such im internet mal bei youtube etc nach trainingsvids, du musst keineswegs 1 std trainieren, ist viel zu lang, informiere dich über die richtige ernährung (proteine etc)...

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er steht auf dich, is das so schwer zu sehen?

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