Jena123 02.02.2018, 00:08 shake protein zu sich nehmen ohne sport zum zunehmen? Ich bin 1,65 cm und 50 kg , und ich möchte gerne zunehmen . Was soll ich machen 😢? Ernährung, Gesundheit und Medizin, Gewichtszunahme, Sport und Fitness 3 Antworten