Hallo,
Zuerst mal ich bin nicht irgendein kleine Mädchen was es nötig hätte hier zuschreiben um aufmerksamkeit zu bekommen.. Ich bin 16 Jahre alt und ich hab ein großes Problem. Ich habe nie viel vom ritzen gehalten, ich fand es eigentlich immer total überflüssig wenn ich gehört habe, dass jemand sich geritzt hat. Ich war immer dagegen.
Heute war es komplett anders. Ich hatte einen verdammt schweren Tag.. Probleme (über die ich hier nicht reden möchte) sind alle auf einmal hochgekommen, eine Menge neue sind dazugekommen, haben mich fertig gemacht und ich hab Schmerzen gespürt, die ich los werden wollte. Hab mich also geritzt, aber nicht am Arm wo das normalerweise üblich ist (was ich nicht verstehen kann) sondern an der Hüfte, denn ich bin nicht scharf darauf der Welt mitzuteilen: "Hey schaut mal, ich hab mich geritzt! Mir geht's scheiße und ich brauche Mitleid von euch! " Nein! Wirklich so etwas kann ich überhaupt nicht ab! Ich bin auf keinen Fall stolz auf das was ich getan habe, aber wie gesagt es ist in dem Moment einfach mit mir durchgegangen und ich hab keinen anderen Ausweg gesehen.. Wobei ich mich eigentlich meintens mit dem Schreiben von Texten sehr gut ablenken kann wenn ich probleme hat, in dem Moment ging garnichts mehr!
Mein Problem ist jetzt einfach, dass ich totale Angst hab, dass ich nochmal tue.. ich hab wirklich keine Ahnung OB ist nochmal drauf zurückgreife das kann ich wirklich nicht einschätzen. Wisst ihr was ich tun kann wenn ich kurz davor bin um es zu verhindern? Kommt mir bitte nicht mit Psychologen oder Ärzten jeder Art, denn ich bin kein Mensch der sich ritzen müsste es war ein "Versehen". Ich will nur einfach keine Sucht eingehen..
Über hilfreiche Antworten freue ich mich und Gegenfragen beantworte ich gern (:
LG, bienemaja776