Komplett überreagiert?

Hey, ich hatte gestern so einen schlimmen Streit mit meinem Freund. Ich war halt sauer wegen einer Sache und dann hat er mir die ganze Zeit mit einem Baguette auf den Kopf geschlagen und dann habe ich gesagt, wenn er es nicht sofort lässt, bekommt er einen Tritt. Er hat es weiter gemacht zur Provokation und ich habe ihn geboxt und gesagt, er soll mich in Ruhe lassen. Dann bin ich auf die Couch gelegen und er hat mich am Fuß auf den Boden gezogen, sodass ich halt von der Couch runtergefallen bin und ich habe dann geweint, ihn geschlagen und gesagt, was diese Scheisse soll. Ich wollte dann allein ins Zimmer, um runterzukommen, aber er hat mich dann gepackt und mich nicht mehr losgelassen. Dann bin ich extrem eskaliert und habe ihn angeschrien, dass er mich endlich in Ruhe lassen soll und das ich allein sein will, aber er hat mich einfach nicht losgelassen. Dann habe ich ihn wieder geschlagen und mehrmals gesagt, er soll mich in Ruhe lassen. Ich kam einfach nicht von ihm weg, dann wollte ich ins Klo und er hat schon wieder den Fuß in die Tür gesteckt und mich gepackt. Ich habe dann viel zu sehr übertrieben und ihn mehrmals geschlagen, er hat mir dann auch eine gegeben und mich gewürgt und jetzt hat er rote Flecken am Bauch. Es tut mir so schrecklich leid und ich kann ihn einfach nicht mehr anschauen, ich musste so schlimm weinen, als ich die Flecken und Kratzer sah. Ich habe viel zu sehr überreagiert, aber ich habe mich so dermaßen eingeengt gefühlt, ich wollte doch nur alleine sein. Aber er hat mich die ganze Zeit gepackt und provoziert und ich habe ihn mehrmals gewarnt, dass ich ihn schlage, wenn er mich nicht sofort loslässt. Was soll ich tun? Er bezeichnet mich jetzt als Schlägerin, aber sagt trotzdem, dass er mich über alles liebt (wobei er mich auch schon öfters gewürgt und geschlagen hatte). Das war einfach zu viel und es tut mir so unfassbar leid, ich fühle mich jetzt so schrecklich. Ich bin kein aggressiver Mensch, aber ich hab mich so eingeengt gefühlt und hatte plötzlich so viel Wut in mir, weil er mir meinen Freiraum nicht geben wollte, dass ich nicht mehr wusste, was ich eigentlich mache. Was kann ich machen, um das wieder gut zu machen? Danke

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Du musst garnichts gut machen er hat dich provoziert und fertig. Und wenn er dich echt selber schlägt dann würde ich mich an deiner Stelle trennen.

Ich weiß schon dass du das vermutlich ignorieren wirst aber ich meine es gut.

Pass auf dich auf liebe grüße

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In deinem Lebenslauf würde ich das garnicht rein schreiben wenn ich an deiner Stelle wäre.

Aber ich verstehe die Problematik.

Ich würde dir raten erstmal deinen eigenen Kopf klar zu kriegen (nichts für ungut) und dann seh ich nichts was dagegen spricht.

Ich hab auch psychische Schwierigkeiten und denke ich würde mit einem Therapeuten der wenigstens im Ansatz nachvollziehen kann was ich durchleide besser klar kommen als mit denen die ich bisher kennen gelernt habe.

Allerdings musst du dann die Arbeit auch auf der Arbeit lassen. Wenn man selbst psychische Probleme hat tendiert man leider dazu zuviel Emphatie aufzubringen was für dich nicht gut wäre.

Also kurz gesagt Arbeit ist Arbeit und Privat ist Privat.

Liebe Grüße

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