Ich habe diese hier im Blick: http://www.amazon.de/gp/product/B004PA6QXG/ref=oh_details_o01_s00_i00?ie=UTF8&psc=1

Ich habe insgesamt 4 qm Fenster. Direkte Sonneneinstrahlung habe ich, wenn ich mich an den letzten Sommer erinnere, durch einen über den Fenstern gebauten Balkon relativ wenige, aber immer noch ca. 50 % der Fenster. Helfen die Fensterfolien die Temperatur im Sommer zu reduzieren? Mir ist auch schei* egal, ob es im Winter dunkler ist, solange es im Sommer nichtmehr so schweine heiß ist. Ich weis, eine Klimaanlage ist wirkungsvoller, aber diese übersteigt meine derzeitigen finanziellen Ressourcen (außerdem die Stromrechnung…)

Ich hätte mal so ne frage, könnte ivh vlt auch abnehmen wenn ich jeden tag zb 2tafeln schoki esse und sonst nix mehr? ( wärn ja dann ca 1000kcal)?? Würde man dann prinzipell auch abnehmen??? Jetzt komt mir bitte nicht mit ja abrr es ist sooo ungesund ... Ich möchte nut eine antwort haben:-) danke

Hey Leute! Ich hab ein Problem. Ich bin gerade dabei, abzunehmen und irgendwie komme ich nicht mit der Essensmenge klar. Ich habe eigentlich mur morgens Hunger - da esse ich meistens Gemüse oder wie heute einen Obstsalat. Meine einzige richtige Mahlzeit am Tag ist das Abendessen, da kocht Mama schön was. Den Rest des Tages esse ich eher ständig, aber kein fettiges Zeug oder Süßigkeiten, sondern ebenfalls Obst, Gemüse oder Nüsse (Ich zwinge mich nicht dazu, ich esse sowas gerne). Nun ist das Problem, dass mein Magen irgendwie so winzig ist, dass da beim Abendessen nur der halbe Teller reinpasst, aber ich trotzdem noch Lust habe weiterzuessen. Eigentlich ist es ja toll, während einer Diät kaum Hunger zu haben, aber wenn man sich mal meine Kalorien anschaut, sind es am Endedes Tages meistens nur irgendwie 900. Verbrauchen tue ich am Tag aber um die 1500-1800 kcal. Natürlich bleibe ich etwas unter der Marke, damit ich überhaupt abnehme. Ich will aber nichts ungesundes Essen, um die Kalorien hochzuschrauben, und wenn ich einfach noch mehr esse, ist mein Bauch durchgehend voll und sieht dann riesig aus. Da kann ich noch so schlank sein, ich seh wegen dem Essen schwanger aus oder so. Das selbe ist es mit Wasser.. Ein flacher Bauch und schlankere Beine sind mein Ziel und naja da ist das ungünstig. Also ich weiß, dass es ungesund ist, so "wenig" zu essen (wohl eher gesagt extrem kalorienarmes), aber was soll ich denn da tun? Hat jemand ne Idee? P.S.: Ich habe gefühlte Milliarden Internetartikel über Diäten, Abnehmen, gesunde Ernährung und co. gelesen, also kenn ich mich bestens aus, was gesund ist und was nicht. Nur bei meinem Problem scheint es keine Tipps zu geben... Bitte helft mir!

Ich beziehe seit kurzem ALG 2 Ich war zur Früherkennungsuntersuchung beim urologen Meine Frage:Übernimmt die Arge die entstandenen Kosten einer Ultraschalluntersuchung in höhe von 75,02 Euro? Wer weiss Rat?

Meine rechtschreibung ist miserabel also bitte ich um Entschuldigung😣😣😣😣😣 Ales fing so an :Es war Ferien Beginn,(2 Wochen ) meine Freundin hat mich am telefonl gefragt ob ich einen six Pack habe.sie hat auch gleich gefragt, wen ich einen hätte ob ich ihn ihr nach den Ferien zeigen könnte.ich hab auf ihre frage mit dem six Pack geantwortet : naja ein bischen.und auf ihre 2. Frage : ja könnte ich.es ist heute Sonntag (Ferien Beginn) .naja wen ich anspanne habe ich schon einen six pack aber wen ich locker lasse da hab ich eben keinen.😢😢😢😢😢ich frage euch jetzt wie ich das zumindest ein bischen verbessern könnte.Danke danke danke im voraus 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Hallo Community, Ich habe seit mindestens einem halben Jahr (vielleicht auch schon länger) öfters Herzrythmusstörungen man nennt es auch Herzstolpern so weit ich weiß. Ich würde sagen das ich diese Herzrythmusstörungen jeden Tag habe kann aber auch schon mal alle 2 Tage sein. Dann geht das so ein paar minuten lang und verschindet wieder oder ich merks zumindest nicht mehr, sie können aber gelegentlich auch wieder kommen. Auch bin ich oft Müde und Schlapp. Ich treibe seit ca 2 Monaten wieder Sport. Beim Sport verschlechtert sich die Lage allerdings nicht. (Ps: Ich bin fast 19 Jahre alt und männlich)

Leider weiß ich nicht woher diese Herzrythmusstörungen kommen. Ich war vor ca. 1 Monat bei einem Kardiologen der hat bei mir eine Ultraschalluntersuchung und ein Belastungs-Ekg gemacht. Es gab keinen Befund. Ich soll in 2 Wochen nochmal zu ihm um ein Langzeit-Ekg zu machen um die Sache mit den Herzrythmusstörungen genauer zu untersuchen.

Ich habe gehört dass viele Leute in ihrer Jugend wohl Herzrythmusstörungen haben oder hatten. Kann das damit was zu tun haben ? Außerdem sollen eine Reihe von Vorerkrankungen zu Herzrythmusstörungen führen. Das sollte doch bei mir aber nicht der Fall sein da der Arzt nichts festgestellt hat oder ? :o Sonst hätte ich noch 2 weitere mehr oder weniger plausible Ursachen. 1. Seit den letzten Sommerferien bin ich sehr nervös da ich dort eine Panikattacke wegen Herzrasens hatte und seit dem sehr ängstlich bin wenn ich wieder irgentein wehwehchen habe. (Angst soll auch eine mögliche Ursache von Herzrythmusstörungen sein.) 2. Ich habe oft blockierte Wirbel. Auch der Brust- und Halswirbel sind oft blockiert. Kann da irgentetwas "abgeklemmt" werden, dass diese Herzrythmusstörungen auftreten ? Ôo.

Woher können diese Herzrythmusstörungen kommen und können sie auch gefährlich werden ? Heute morgen waren sie bei mir etwas heftiger als sonst.

Mein momentaner Puls liegt bei 131 zu 83 und mein Pulswert liegt bei 61. Ich bin gerade wieder so nervös :(

Hallo, ich habe jetzt ungefähr ein halbes Jahr mit dem Training aufgehört(vorher Thaiboxen+Fitnessstudio. Nun habe ich wieder Motivation bekommen, da der Sommer im Anmarsch ist und ich auf Fotos bemerkt habe, wieviel Masse ich eigentlich verloren habe. Wenn ich jetzt die Tage wieder ins Training einsteige, wie lange würde es dauern ungefähr um die verloren Masse wieder herzustellen? Aufgrund des sogenannten "MemoryEffekt" sollte es nicht solange dauern oder? Und habt ihr Tipps wie ich auch schnell wieder zu meiner alten Kraft gelange?... Denn davon habe ich natürlich auch einiges verloren.. :(

mfg Famousd ;)

Wie gestern schon geschrieben hatte ich einen Fressanfall.. Heute morgen wog ich 800 gramm mehr wie vorher. Jedoch habe ich zur Zeit auch noch meine Periode. Meine erste Frage: Könnte es sein das ich durch die Periode mehr wiege ? 2. Frage: Wie lange dauert es bis ich diese 800 gramm wieder abgenommen habe bei normalen gesunden Mahlzeiten und 2 Stunden Sport am Tag ? Kann es sein das sich gleich wieder mehr Fett an meinen Hüften abgesetzt hat durch einmal zu viel essen?