Hallo😊 du hast viele Traumata erlitten, die deine Psyche nicht alleine bewältigen kann. Das du eine Therapie machst finde ich Toll und es wird dir helfen den Missbrauch zu bewältigen. Gib nicht auf.
Mir hat meine Frauenärztin gesagt als ich die Pille noch nahm, das ich sie auch ohne Pause durchgehend nehmen kann.
Nicht nur mit den Fingern sondern auch Genick und Rücken 😅 die Reaktion würde ich als abschreckend empfinden 😂
Wenn du nicht darüber reden willst dann tu es auch nicht, ich würde mich auch nur Menschen anvertrauen Denen ich wirklich vertraue, manchmal kann es helfen mit jemanden zu reden.
Alleine wirst du es wahrscheinlich nicht aus diesen Teufelskreis schaffen, denn das Ritzen kann zu einer richtigen Sucht werden und wie bei jeder Sucht wird die Hemmschwelle immer geringer.
Mach dich auf die Suche nach einem kompetenten Therapeuten und lass dir Helfen und es lohnt sich zu Leben, glaub mir. Manchmal sind es die kleinen Dinge die dir zeigen wie wertvoll und wunderschön das Leben sein kann.
Halte durch und alles gute