Hallo :)

Letzte Woche bin ich ziemlich krank geworden, wie wahrscheinlich viele andere auch.

Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Fieber usw.

Diese Woche geht es mir eigentlich sehr gut, kaum Beschwerden außer ein Druck Gefühl im Kopf und einer ständig laufenden Nase.

Nun meine Frage, da ich begeisterte Sportlerin bin, ab wann kann ich wieder durchstarten mit Laufen und Krafttraining.

Ich bin mir unsicher, da ich mich irgendwie schwach fühle, aber vielleicht verwechsle ich das auch nur mit " kein Bock " 😅

Ab wann fangt ihr, nach einer Krankheit, wieder mit dem Sport an?