hi, ich muss um 9 wach sein habe noch 4 h. Ich schaffe es ganz klar nicht einzuschlafen also sehne ich mich nach anderen Alternativen. Denkt ihr Kaffee lässt mich wach werden? Wie wäre es mit morgen Sport. ? BTW ich habe vor nach dem morgensport noch Fußball spielen zu gehen.