Also erstmal die Vorgeschichte meine Freundin wurde vor paar Monaten vergewaltigt sie wollte ihn nicht Anzeige und hat mir jetzt nach paar Monaten erzählt das sie das ernsthaft irgendwie geil fand!!! Jetzt meine Frage was soll ich tun ist sie indirekt fremdgegangen oder ich bin echt ratlos

Nein ich habe keinen vergewaltigungs fetisch

Ich verstehe nicht Mal wie ihr darauf kommt

Hey ich bin 27 Jahre, hatte eine Weltreise, bin alleine in eine andere Stadt gezogen, mich Selbständig gemacht..ich hab meinen ganzen Kram alleine hinbekommen. Kräftezährend im nachhinein. Und immernoch. Ich bin so ein positiv gestimmter mensch und sehe immer das gute im Menschen. Ich wurde oft ausgenutzt und die Branche in der ich arbeite verlangt viel Ellbogengengeboxe. Ich habe keine Kraft mehr mich durchzusetzen und meinen Standpunkt klarzustellen. Die ganze Welt ist gefühlt besser, schneller und intelligenter. Ich kann mich schwer konzentrieren und in meinem Kopf herrscht Wirrwarr. Ich habe das schon lange erkannt und mit Yoga, Meditation versuche ich es zu Regeln. Aber am liebsten würde ich einfach unter meiner Decke sitzen und Süßigkeiten naschen und all das böse da draußen wegblenden. Ich habe einen Freund mit dem ich happy bin, obwohl ich stimmungsschwankungen habe. Aber sobald ich alleine bin kriege ich nix mehr gebacken!

Was würdet ihr mir raten?

Hallo

wievielt Magnesium darf man am Tag zu sich nehmen (junger Erwachsener, Erwachsener und ältere Personen)?

kann man auch morgens und abends eine Magnesiumtablette nehmen?