Hey :) Ich möchte bis Mai soviel wie möglich abnehmen, ohne groß Kochen zu müssen oder Sport zu treiben. Denn in meinem Beruf laufe ich täglich im Durchschnitt 10km, hab Schichtarbeit, und genau desshalb kann! ich mich einfach nicht gezielt an eine Ernährungsumstellung machen. Gerade durch meinen Beruf komme ich nur einmal täglich zum essen (meist Abends), da ich unter Stress absolut nicht essen kann, ob es nun morgens Frühstücken ist oder in meiner Pause (falls ich dann alle paar Wochen mal zum Pause machen komme). Ich bewege mich, ich esse auch nicht überwiegend ungesund. Trotzdem habe ich ein gewissen Übergewicht was sich seit Jahren hält.

Nun möchte ich mit Hilfe eines Nahrungsergänzungsmittels anfangen abzunehmen. Und zwar in kurzer Zeit so viel wie möglich. Damit ich einmal im Leben, und wenn es nur für kurze Dauer ist, schlank sein kann. Einem Sommer lang möchte ich malwieder T-Shirts tragen, ohne mich zu fühlen, als würde mein "Fett" überall rausquillen. Mein Übergewicht beträgt bei meiner Größe (1,78) ungefähr 15kg.

Ich würde jetzt gerne mal wissen, was ihr so für positive Erfahrungen gemacht habt, welche Nahrungsergänzungsmittel zu empfehlen sind und einfach alles, was euch zu dem Thema einfällt :)

Behlerungen, dass ich genausogut durch Nahrungsumstellung und Fitness genauso gut abnehmen kann, brauche ich nicht. Es passt derzeit einfach nicht in mein Leben, ich bin absolut fixiert auf mein Examen und die Arbeit.

Danke schonmal :)

Ich hab zurzeit öfters mal Kreislaufprobleme. Oft auch in Räumen wo es sehr warm ist, da wird mir ganz komisch, schwindlig, schlecht und habs Gefühl mein Herz schlägt anders ( keine Ahnung ob das Einbildung ist) Was könnte es sein? Habe Angst zum Arzt zu gehen und vielleicht eine negative Diagnose zu bekommen.

Jemand aus meinem Freundeskreis hat mich als männliche Hu*e beleidigt. Aber ich verstehe nicht ganz was man sich dadrunter vorstellen soll oder was er damit meint

Hallo, kann mir hier jemand sagen wie man diese Bilder nennt? : http://yamadness.tumblr.com/post/70126310922

Und wenn ja, wie man die erstellt. Also aus nem Video rausschneiden weiß ich, aber unter welcher Datei muss man das dann abspeichern? :D

Danke

Abend Community !

Habe eine Problem ( sry wenns fehler in der Rechtschreibung gibt, bin am Handy Online )

Also ich habe mir vor ca 2 Wochen Ohrlöcher stechen lassen, da ich die Stecker aber mehr als hässlich fande, habe ich mir am rechten Ohr nach 3 Tagen einen 3mm Dehnstab rein gemacht, das war zwar schmerzhaft aber es wurde ein Schönes rundes Loch ( mitlerweile habe ich im rechten Ohr 4mm)

Heute Morgen dachte ich mir da es am rechten Ohr nicht schlimm war gebe ich mir die 3mm auch am linken Ohr rein.

War auch schmerzhaft aber es hat geklappt, war sehr zufrieden bis ich vor ca. 1 Stunde Duschen ware und es Säubern wollte, aber plötzlich kam da mega viel Blut raus :o

Meine frage ist nun, soll ich den Dehnstab drinnen lassen oder Lieber raus geben ?!

Ich weiss ich habe zu schnell gedehnt, aber wenns rechts klappt wieso dann links nicht auch ? ;)

Danke für eure Antworten :) Mfg. Manuel

Hallo,

ich bin 25 Jahre alt und war noch nie beim Frauenarzt. Jetzt habe ich mir einen Termin für nächsten Freitag vereinbart.

Ich habe totale Angst davor. Ist das sehr unangenehm?

Grüße

ich habe mir vor 2 wochen einen nasenpiercing stechen lasse. weil ich ihn ausversehen zu fest gemacht hatte musste ich den verschluss hinten von piercer abnehmen lassen und ein flaster drüber kleben damit der piercing nicht heraus fällt und ich ih nicht nocheinmal neu stechen lassen muss. jetzt ist das loch wieder gut verheilt und ich möchte den verschluss wieder dranmachen, aber ich bekomme das einfach nicht hin:( wie macht man einen verschluss am besten wieder dran? oder wurde das loch wohlmöglich an der falschen stelle geschossen?! würde mich sehr über antworten freuhe! danke schonmal im vorraus:)

Hi leute Bin ein Naruto fan aber habe eine frage. Bei kinox gehen die folgen nur bis zur einer bestimmten folge. Wo kann ich weitergucken? Wo gibt es gute Streams und mit.germsub? Und ich habe gehört es gibt 600 folgen nur als manga oder sowas? Was ist das und wo kann man sich das angucken worin unterscheidet sich das vom normalen naruto serien Ps danke

Durch das Chakra der beiden Elternteile konnte Naruto seine Eltern noch einmal sehen, die aber nach einer Weile wieder verschwanden. Laut dem Vater Minato konnten die Eltern alles sehen, was Naruto mit seinen Augen sieht, da deren Chakra zum Teil in Naruto sind. Aber können sie noch einmal Naruto treffen, nachdem sie sich nach deren ersten Treffen aufgelöst haben oder wenigstens noch alles sehen können, was er mit seinen Augen sieht?

Hey ihr lieben Habt ihr eine Idee was ich meiner besten Freundin (13) zu Weihnachten schenken kann ? Es sollte ziemlich günstig sein weil ich schon etwas habe Ich würde mich um hilfreiche Antworten freuen

Hallo brüder, ich liebe so ein weib mit der hab ich früher immer richtig lang gechattet und sie wirkte interessiert und in der schule lächelt sie mich imma an , und jz seit paar tagen is sie nur noch genervt und schreibt mir nicht ..sollte ich jz zu ihr schreiben dass ich weiß das ich sie nerve und nicht mehr anschreiben werde oder etwas anderes ? Dankd :)

Hejj ich bin 14 und rauche schon seit längerem! meine frage ist, was passiert wenn mich jemand erwischt. danke schon im vorraus!!

Hallo ,

ich bin in der 10.ten klasse und weiß nicht was ich nach diesem letzten jahr machen soll.. ich will industriekaufmann werden und wollte nach der 10.ten Klasse an einer berufskolleg anmelden und dort weiter zur schule zu gehen , meine zeugnis dieses jahr wird nicht das beste sein , ich werde wahrscheinlich in allen hauptfächern eine 4 haben und in dem differenzierungsfach sozialwissenschaft eine 3. Ich glaube nicht das ich angenommen werde und für eine bewerbung für einen ausbildungsplatz ist es zu spät und meine letzten zeugnisse waren auch nicht die besten. Jetzt frage ich mich wenn ich dort nicht angenommen werde was ich bloß machen kann

Ich gehe auf die realschule in nrw

Mfg