Omega 3 kann helfen, das fettet die Haare von innen, also durch die Haut. Chia Samen enthalten viel Omega 3 oder öfter Fisch essen, Obst natürlich auch das ist auch gut für die Haut. Und als Shampoo Teebaumöl, nicht diese Chemiekeulen.
kleiner Beitrag über Omega 3 Fettsäuren:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/omega-3-fettsaeuren.html
lg