Guten Tag :)

kurz zu mir, bin männlich 26 Jahre alt und lebe mit meiner besten Freundin zusammen in einer Wohnung. Dies gestaltet sich allerdings z.Z. sehr schwierig, ich habe einen Partner kennengelernt.
Sie fühlt sich zurück gewiesen missverstanden, verletzt sich selber nimm Massen an Medikamenten etc. Ich weiß ich bin immer für sie da, dass weiß sie auch eigentlich.

Nun kommt es regelmäßig zu Vorfällen, gerade wenn ich vom meinem Partner wieder Nachhause komme. Dort laufen oft Streitereien ab. Eifersucht, du hast doch gesagt du meldest dich, wieso fragst du nur morgens wie es mir geht den Rest des Tages nicht, ich verbringe mehr Zeit mit ihm als mit ihr etc.

Ich weiß einfach nicht wie ich mich verhalten soll, habe diesen Monat einen Termin bei einer Selbsthilfegruppe im Bezug auf Borderlin im Bekanntenkreis gemacht, dieser ist allerdings erst Ende des Monats.

Ich habe das Gefühl ich verhalte mich ihr gegenüber egoistisch bzw gibt sie mir auch jedesmal das Gefühl. Es folgen zwar entschuldigen und versprechen das es besser wird etc. Aber ich halte das in der Form nicht aus. Jeder sagt zu mir geh auf Distanz du musst ausziehen etc. Aber sie ist meine beste Freundin ich möchte nicht, ich möchte ihr helfen.
nun habe ich selber auch Depression und ihr Verhalten triggert mich manchmal.

ich brauche Hilfe :(

Ich habe schon so viel gelesen soviel Videos angeguckt, aber alles was ich mache mache ich falsch, kurzes Beispiel:

mein Partner lernt meinen Vater kennen, da sie und jedoch nicht zusammen sehen möchte weil sie traurig ist habe ich sie nicht gefragt ob sie auch kommen möchte, sprich ich habe es gar nicht gesagt um sie zu schützen. Wie es dann immer so ist, kam es raus. Sie absolut wütend. Aber ich weiß ganz genau hätte ich es ihr erzählt, wäre es zum Streit gekommen, sie hat es herausgefunden und auch da kam es zum Streit

Ich habe die 50 50 Regel probiert, auch das kam nicht gut an. Wieso melde ich mich nicht etc. Allerdings ist diese auch sehr schwierig durchzuführen, wenn man zusammen wohnt

Es ist mir sehr wichtig, wieder eine gute Beziehung aufzubauen. Es wurde sehr viel gesagt, auch mein Verhalten war nicht immer richtig …