Hey Leute,
ich habe zurzeit ein riesen Problem. Vor 3 Tagen habe ich Recovery von Magersucht gestartet. Nun ist es aber die letzten 2 Tage ziemlich ausgeartet. Ich hatte extreme Essanfälle und habe echt Panik, dass das im Binge Eating endet. Ich habe gestern und heute locker über 10.000 kcal gegessen. Ich habe einfach extremen Heißhunger auf gefühlt alles was ich sehe weil ich es mir monatelang verboten habe. Ich kann eif nicht aufhören zu essen.. Ich möchte einfach ein normales Essverhalten haben bzw. wie ein normaler Mensch leben. Meine Gedanken drehen sich 24/7 nur ums essen und ich kann nix anderes mehr machen. Das lässt mich so ekelhaft fühlen. Ich sehe einfach keinen Sinn im leben und warte eigentlich den ganzen Tag nur mehr darauf bis ich wieder schlafen gehen kann weil ich eif an nix mehr Freude habe. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll und meine nächste Therapiestunde ist leider erst donnerstags...
Habt ihr irgendwelche Ideen was ich machen kann? Bzw. Hat jemand Erfahrungen mit sowas?
Danke im voraus und Lg :)