Geh mal auf die Seite: www.weisser-ring.de da kannst du dich informieren. Soweit ich weiß musst du aufgrund des Urteils eine Vollstreckung über den Gerichtsvolzieher einleiten,wobei da die Frage auf bleibt ob es dir überhaupt etwas bringt..Die Forderung muss 30 Jahre lang geltend gemacht werden.Das Gericht wird dich regelmäßig fragen ob der Täter mittlerweile gezahlt hat,ist das nicht der Fall kann er eine Haftstrafe bekommen.

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Die krampfartigen Schmerzen während der Regelblutung entstehen häufig durch das Zusammenziehen der Gebärmuttermuskulatur. Verstärkt werden die Schmerzen meist durch äußere Faktoren, beispielsweise extremen Stress. Oft leiden auch junge Mädchen unter stärkeren Regelbeschwerden, weil bei ihnen die Hormonregelkreise, welche die Blutung steuern, noch nicht völlig ausgereift sind.

Auch versprengte Gebärmutterschleimhaut (Endometriose), die bei ungefähr zehn Prozent der Frauen und Mädchen im gebärfähigen Alter zu finden ist, kann für starke Unterbauchschmerzen während der Periode verantwortlich gemacht werden. Begleitet werden Regelschmerzen manchmal von allgemeinen Unwohlsein, Übelkeit, Kopfschmerzen und Kreislaufproblemen.Regelschmerzen behandeln

» SchmerzstillendeMedikamente lindern die Regelschmerzen. Bewährt haben sich Nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR), wenn der Magen sie verträgt.

» Krampflösende (spasmolytische) Zäpfchen oder Tabletten können die allgemeine Entspannung unterstützen und so die Schmerzen lindern.

» Hausmittel, beispielsweise eine Wärmflasche, sind ebenfalls ebenfalls gut wirksam. Auch Tees wie Schafgarbetee können eingesetzt werden.

» Auch regelmässiger Sport hilft die Schmerzen zu reduzieren.

» Ärzte empfehlen oft die Einnahme von Hormonen. Durch die künstlichen Gestagene und Östrogene wird die Gebämutterschleimhaut weniger hoch aufgebaut und besser abgebaut. Es bildet sich weniger "Material", das durch die Blutung nach außen befördert werden muss. So entstehen weniger Krämpfe in der Gebärmuttermuskulatur und die Blutungsstärke reduziert sich merklich.

Quelle: http://www.netdoktor.de/Gesund-Leben/Womens-Health/Menstruation/Regelschmerzen-Menstruationssch-441.html

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Hier ist eine super Seite,da kannst du dein Foto hochladen und gucken welche Frisur dir am besten steht:

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