Wenn du draußen sitzt (zb beim grillen oder Kuchen essen) kannst du auf einen Teller Kaffeepulver häufen und dieses anzünden. Das hält die Wespen fern. Zusätzlich kannst du etwas entfernt ein bißchen Obst oder etwas anderes süßes hinstellen, damit die Wespen dort hingehen und dich bzw euch in Ruhe lassen.
Bei Mücken hilft generell simpel Spray oder auch Kerzen und Feuerschein.
Viel Glück!

Rede dir einfach ein, dass Momo Fake ist. Auch solche YT Videos wo man scheinbar wirklich mit ihr schreibt sind nicht echt.
Wenn du weiterhin Angst hast, dann rede am besten mit jemanden darüber.
Du sollst ja nicht verdursten ;)