hey Leute

Ich bin ziemlich verzweifelt in dieser Zeit und seid letzten Monat. Ich bin mit meiner Mutter zum Supermarkt gegangen und hab mir eine Waage gekauft damit ich sehen kann wie viel ich wiege. Danach bin ich mit meiner Mutter nach Haus und bin sofort auf die Waage drauf gestiegen als ich sie ausgepackt habe. und dann.. WHAT THE... ich bin 10 Jahre alt und wiege ganze 71 kg! ich will echt nicht sagen das, dieses gewicht normal ist aber das ist wirklich zu weit... in meinen Alter soll ich 20 kg weniger wiegen oder 30kg ich weiß nicht wie ich das so alleine ohne unterstützung schaffen soll.. ich hab meine mutter um rat gefragt aber das hift mir auch nicht weiter.. sie sagt ich soll hungern und wenn ich hunger hab dann was weiß ich was ich dann kriege vllt nur eine Gurke oder was anderes das nicht so viel fett hat.. aber eins weiß ich jedes lebensmittel hat zucker und fett außer bei so gemüse hat bestimmt nur sehr sehr sehr sehr wenig fett bestimmt und zucker wird es wohl nicht so viel haben jede wette.

Könntet ihr mir helfen wie ich gesund abnehmen und ernähren kann?

Das könnte mein Leben ändern!! In der Schule zu Hause überall wo ich bin!

Ich bedanke mich im Vorraus!!

Sinlora1