JanOLOLOLOLO

12.09.2012

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Janienexoxo

20.09.2012, 16:19

in 4 monaten 20 kilo abnehmen - schaffbar?

Ich bin 14, weiblich und wiege 73 kilo. Ich möchte in 4 monaten gesund 20 kilo abnehmen. Nur ich weiß nicht, wie ich mich da ernähren soll. Hat jemand tipps ?

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Antwort

von JanOLOLOLOLO

20.09.2012, 20:53

JA ES IST MÖGLICH. 5 kg in einem monat ist sehr möglich und auch gesund. :DD was labern hier die anderen ihr seit ziemlich dumm.

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