Hallo,ich habe eine Frage ich bin nicht beschnitten aber will es auch nicht aber die Vorhaut klebt noch an der Eichel wie bekomme ich sie weg ohne Beschneidung ??

wie kann ich meine air max sauber machen der obere stoff ist dreckig habe nachgelessen das man es nicht in die wäsche packen soll (wegen dem leder) bitte hilfe !!!

Reichen diese übungen um schnell kraft im Bizeps zu bekommen?

Bizeps: HAMMERCURLS 3x 6-12 wiederholungen KONZENTRATIONCURLS 3x 6-12 wiederholungen LANGHANTELCURLS 3x 6-12 wiederholungen

Trizeps Dips bank 3x 20 wiederholungen Trizepsstrecken sitzend

Ich bin 14 Jahre alt, Ausdauersportler (Ich gehe 4-6 mal die Woche 1- 1 1/2 Joggen) Und ich möchte unbedingt Muskeln aufbauen, Ich trainiere 3* die Woche(Ganzkörper) meine Bauchmuskulatur ist nun natürlich sehr deutlich zu erkennen aber mit den Arm und Brustmuskeln wir einfach nichts Was muss ich tun um mehr aufzubauen Ich habe in meiner Praktikumszeit im Fitnessstudio mal nachgefragt Die sagen das das bei mir nicht mehr groß möglich sein wird. Soll ich den Ausdauersport weglassen? Weil das geht einfach nicht (Leidenschaft)

Ich wiege 55 kg und bin 177 cm groß und bin 14 Jahre alt

Also mir ist was aufgefallen... ich hab das Gefühl ich bin im Stimmenbruch. Wenn ich ein hohen Ton versuche lange zu halten wird aus den hohen Ton irgendwie ein tiefer, also das schwankt so komisch. Wo ich einmal telefonierte wurde mir auch gesagt ob ich im Stimmenbruch wäre...wenn ich Rede ist es manchmal so , das ich denke das sie manchmal herumschwenkt und meine Stimme ist morgens manchmal relativ rau. Ka ob es daran liegt aber könnte das sein? (13)

Heii ihr Lieben,

Mein Vater hat gefragt, was ich mir zu Ostern wünsche. .. Ich will mir einen Gutschein wünschen, weiß aber nicht was für einen. Es soll entweder ein Klamottengutschein, Schmuckgutschein, Parfümeriegutschein oder Drogeriegutschein sein. Ich weiß leider nicht von welchem Laden. :/ Zu Weihnachten hab ich nen 100€-Douglas Gutschein bekommen. Der ist soo toll aber ich mövhte mir jetzt nicht noch so einen wünschen. Achja, wenn man in Frankfurt shoppen ist sollte man den auch einlösen können ;). Ich hoffe ihr könnt mir bei meiner entscheidung helfen .

Eure Bella

Hallo Bin heute draußen gelaufen. Nützt es auch (beim Fett abnehmen), wenn Ich Pausen dazwischen mache?

Ich (m,15,181 cm, 57 kg) habe ziemlich dünne Arme und mlchte im den Bereichen Arme-Brust-Bauch Muskeln aufbauen...was muss ich für Hanteln usw. besorgen und welche Übungen sollte ich am besten machen...oder lieber warten, bis ich älter bin?

Ich bin schon lange im bereich muskelaufbau tätig und trainiere nun schon über ein jahr erfolgreich. Ich möchte nun wissen ob ich bei meinem ganzkörpertraining bleiben sollte oder ,wie mir bereits vorgeschlagen wurde, einzelne muskelbereiche zu konbinieren und intensiv zu trainieren sprich brust und beine, bauch und arme/rücken und dazwischen jeweils 1tag pause. Welches training ist intensiver und zeigt schnell resultate? Ich halte mich an den ernährungsplan von Jeff Seid und nehme das 100% Whey Proteinpulver zu mir.

Freue mich auf eine gute Antwort!

Hallo, bis jetzt lad ich mir immer meine Musik über den YoutubeMp3Converter runter, zuerst auf den PC und dann muss ich mir es noch auf mein Handy ziehen.. das ist mir aber zu umständlich und außerdem hab ich dann immer den titel der auch auf youtube steht, die qualität ist nicht die beste und ich hab auf dem Hnady immer stehen unbekannter interpretet.. ALSO: wie bekommt ihr die Musik aufs Handy? ich möchte sie auf meiner sdkarte haben, z.b. nicht in einer app wie spotify .. jeder hat immer die neueste Musik auf dem Handy mit allem drum und dran..

Bitte helft mir danke schonmal im Vorraus :))

Ich kenne n mádchen das hat sich neulich getrennt und ich liebe sie ich trőste sie regelmássig ich hab ihr auch schon gesagt das ich sie liebe jedoch sie liebt mich auch ich helfe ihr immer gerne und ich will sie fűr mich erobern was kann ich tun :( oder soll ich mir eine andere suchen oder sie einfach vergessen

Hallo Leute, brauche euren Rat! Ich wohne seit ca 1 jahr mit meinem Freund zusammen. Eigentl. läuft es ziemlich gut, ab und zu streiten wir uns zwar aber nie lange. Mein Problem ist dass sein bester Kumpel schon ca. 3 Jahre auch bei ihm (oder besser gesagt bei uns) wohnt. Naja er ist nicht gerade hässlich und ziehmlich nett, Alles kein Problem, wenn ich nicht so blöd gewesen wäre, denn eines Abends als ich mit meinem freund Streit hatte, bin ich weinend in sein Zimmer gerannt, als er geschlafen hat, und bin ihm in die Arme gesprungen er hat keine Freundin und sagte: er habe mich gern, und es täte so gut (die Umarmung) ich erwiderte einfach: hab dich auch gern. 2 Tage Lang war er dann ziemlich schräg drauf, kam zu uns ins Zimmer, wollte neben mich liegen, wollte unbedingt dass ich ihn massierte (ok ich bin Masseurin) lief mit nacktem Oberkörper rum usw... Dann plagte ihn sein gewissen und er beichtete meinem Freund das er mich umarmte. Daraufhin folgten ca. 2 Wochen streit zwischen uns 3en. Lange habe ich ihn ignoriert und so, bis ich ihn gestern gefragt habe, ob er auch ne Runde spazieren käme mit dem Hund am Abend. Er kam sofort und jetzt mein Problem: IMMER WENN Wir zusammen etwas unternehmen und alleine sind , ist da dieses Kribbeln und so eine Spannung. ? Was soll ich tun? Ich liebe meinen Freund und will ihn nicht verlieren aber sein Kumpel ist auch nicht zu verachten. Bitte um Rat! LG Melanie

Hallo :) Ich suche eine App... In der App spielt man mit so einem ferngesteuerten Fahrzeug durch die Nachbarschaft mit Gegnern ein Rennen und da gibt's glaub auch so Päckchen mit Bomben, wo man einsammeln kann, ich bin mir aber nicht mehr sicher... Und dann gibt's noch eine andere Spielmöglichkeit, man kann alleine spielen und überall in der Nachbarschaft sind Münzen verteilt, z.B auf einem Dach und die muss man sammeln um sein Auto aufzutunen oder sich ein anderes zu kaufen oder um andere level frei zu schalten...

Also ich hoffe, ich hab das noch so richtig im Kopf und ihr wisst, was ich meine D: Ich hoffe, ihr könnt mir weiter helfen und mir den namen verraten, ich verzweifel fast...

Danke schonmal!

Hallo :-)

Ich glaube das ist eher eine Frage für die Jungs und ich würde mich über schnelle Antworten sehr freuen. Woran erkennt man das man Chancen bei einem Jungen hat oder generell woran man bei Ihm ist? Was tut man, wenn man nicht weis ob es nur Freundschaft oder mehr ist, ohne das man Ihn fragen möchte?

Blöde Antworten könnt Ihr euch sparen, die Frage ist mir sehr wichtig :)

Hallo :) Seit 2 jahren sehe ich regelmäßig einen jungen in meinem bus, in dem ich mich wohl verliebt habe. Wir tauschen manchmal so Blicke aus und ich weiss, dass er keine Freundin hat. (Er ist der Bruder eines Mädchens das ich aber nur vom Hallo-sagen kenne) Ich hab aber mal gehört, dass er Interesse an mir hat,jedoch macht er den ersten Schritt nicht... jetzt überlege ich mir, ob ich das übernehmen soll und ihn anspreche. Nur weiss ich nicht so genau wie ich vorgehen muss, denn ich habe gehört, dass einige Jungs es nicht mögen wenn das Mädchen den ersten Schritt macht. Wenn ich es aber wirklich tun möchte, lieber auf Facebook Schreiben oder persönlich anquatschen? Und was soll ich dann überhaupt sagen? LG!! :)

Mit Kugelschreiber,Füller oder Ähnlichem auf die Hand malen... Ist das schädlich?

Hey,

Ich habe auf meiner PS3 Maxdome benutzt.

Dann habe ich diese Gratispaket benutzt.

Ich dachte das Paket gilt für alle Filme und deshalb hab ich auch einige angeguckt. Sie waren leider nicht im Paket wie es sich herraustellte!!

Nun kam die 1 Rechnung/Mahnung, dass ich 20 € überweisen sollte. Diese habe ich ignoriert (keine ahnung warum :( )

Dann kam die letzte Mahung und dort stand das dann der Fall an ein Inkassobüro weitergeleitet wird. (bfs-inkasso)

Ich habe diese Email leider nicht gesehen und dann kam natürlich eine Email der Inkasso.

In dieser stand folgendes:

Sehr geehrter Herr xxxxx,

wir bitten Sie, sich in einer dringenden Rechtsangelegenheit telefonisch mit uns unter der Rufnummer 05246 8383 2260 in Verbindung zu setzen.

Sie konnten keinen Brief an mich senden weil ich zum Glück eine falsche Adresse angegeben hatte!!

Aber sie kennen meinen Ort (nur Ort aber nicht Straße) und meinen vollen Namen.

Was soll ich jetzt machen? Wie viel würde das kosten? Kommen sie mit einem richterlichen Beschluss an meine Adresse, durch die IP??? Und würden sie wegen der 20 € sogar mich vors Gericht bringen?

Zu der IP: als ich Maxdome mit der Ps3 benutzt hatte, hatte ich noch meinen alten Router mit 16K nun haben wir 50K und dazu einen neuen Router. Können sie dadurch trotzdem meine IP orten?

Beim Lesen und fokussieren eines Gegenstandes tränt mein Auge und der Hintergrund ist verschwommen bis doppelt und ich habe ein Druckgefùhl über dem Auge. (Allergien liegen jedoch auch vor) was kann das sein?

Ich bin 14 Jahre alt und möchte sichtbare und definierte Muskeln aufbauen. Da ich weder Geld fürs Fitnessstudio noch für einen Personaltrainer habe wollte ich fragen ob mir hier evtl. jemand weiter helfen könnte. Da ich einen sehr hohen Körperfettanteil habe (75kg, 1,78 m groß) möchte ich vorallem Brust, Bauch und Bizeps sehr intensiv trainieren. Ich wäre dankbar über ein paar Tipps oder einen kleinen Ernährungs- oder Trainingsplan. Danke im Vorraus :)

Manchmal, möchte ich in Need for Speed Rivals einfach nur "rumcruisen". Gibt es eine Möglichkeit an Polizei vorbeizufahren, ohne dass diese mich verfolgen? Nach einer gewissen Zeit wird das echt nervig.