Ich habe extrem viel stress ich bin schon richtig krank davon, mir ist ständig übel und schwindlig fühle mich nicht fit, nicht fit genug raus zugehen oder sonst was zu machen. warum? ich denke weil ich angst habe. ich habe angst dass ich meine ausbildung die echt schwer ist nicht schaffen werde (fange im herbst an) und dann arbeitslos bin. oder dass ich es nicht schaffe irgendwann allein zu wohnen oder mit meinem freund zusammen. Hab irgendwie angst davor dass ich mein Leben nicht auf die reihe bringe.
Und irgendwie.. ich habe nicht mehr das kribbeln im bauch wenn ich meinen freund sehe. ich mag ihn zwar immer noch aber das kribbeln ist weg. ist das normal wenn man schon länger zusammen ist? oder ist es der stress? wenns mir so richtig schlecht ist will ich ihn nichtmal sehn will niemand sehn aber wenns mir besser geht hab ich ihn ganz lieb..
hab auch angst dass wenn ich immer so krank bin dass ich dann nicht arbeiten kann später mal oder auch nicht für den haushalt sorgen kann..
könnt ihr mir bitte Ratschläge zu dem geben bitte und auch villeicht methoden wie ich meinen stress wegbekomme? hab schon versucht immer mal zu baden in der badewanne aber auch da muss ich die ganze zeit an das ganze denken und mir wird wieder so übel. Vielen Dank im vorraus, freue mich auf jede antwort!