Ich kenne es sehr gut von meinem Freund... Ein kleiner Tipp. Versuche vielleicht ganz in Ruhe mit ihm darüber zu reden und trinkt nen Kaffee oder Tee nebenbei und wenn er dann wieder laut wird oder er keine Lust an diesem Konflikt zu haben zeigt, solltest du wirklich Schluss machen, weil es zieht einen wirklich auf Dauer runter...
Schreibe dir Stichpunkte etc.auf und hänge es neben dein Bett oder irgendwo wo du immer hinguckst... Du guckst es dir nach dem aufstehen gründlich an gehst alles im Kopf durch und vor dem Schlafen gehen, trink viel Wasser das steigert die Konzentration und guck oft oft oft darauf! Viel Glück und Erfolg!!!
Naja zum Beispiel Sieger stehen da auf wo verlierer liegen bleiben... Oder von Matthias reim gibt es auch einige
Hör dir frei wild oder böhse onkelz mal an ist sehr schön oder wenns eher englisch sein sollte bon jovi oder Gun's n roses
Das hatte ich vor paar Jahren auch, ist eine Schluck Störung war deswegen auch in der Notaufnahme habe 2monate nix gegessen nur Pudding und das sehr langsam und habe meine essensreste ins trinken gespuckt... Ich würde dir empfehlen langsam anzufangen ich denke kaum du möchtest einen Schlauch in deinen Magen bekommen... Geh auch am besten zu deinem Hausarzt und rede mit ihm darüber!