blummii
13.07.2021, 10:55
Mir geht es psychisch schlecht aber weis nicht wieso?

Hallo. Mir geht es seit einem halben Jahr psychisch sehr schlecht und ich weis einfach nicht warum. Denn es ist nichts vorgefallen. Habe keinen Menschen verloren oder sonst was. Alles ist eigentlich gut.

Irgendwas muss mich in meinem Unterbewusstsein belasten?

Was kann ich machen? Wie kann ich denn rausfinden warum es mir so geht?

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Antwort
von JacquelineMary
13.07.2021, 11:00

Beschäftige dich mit neuen Dingen und finde wieder Spaß an Sachen. Geh öfter aus dem Haus und lerne neue Menschen kennen.
Das hat mir extrem viel geholfen, so eine Phase hatte ich auch schon und sich einfach ablenken und was zu tun zu haben ist das beste !!

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