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JackBC

16.05.2014
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FraGenius

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Geistesblitzer

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mbgaming
17.05.2014, 09:46
Langhantel oder Kurzhantel? Oder beides?

Hey Leute, ich wollte mal wissen was besser für Krafttraining ist und auf was ich beim Kauf achten sollte. Ich bin mir nicht sicher ob ich 2 Kurzhanteln oder Lieber eine Langhantel holen soll. Würde mich freuen wenn ihr vllt. die Vorteile und Nachteile von beiden nennen könnt, und evtl. auch noch von beiden ein Set bis 50 oder 60 euro nennen Könnt welches von der Qualität ok ist.

Schonmal danke im Voraus,

Mit freundlichen Grüßen, MBGaming

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Antwort
von JackBC
17.05.2014, 11:06

Wenn du die Brust trainieren willst solltest zu Langhanteltraining machen ! Wenn du Bitzepstraining machen willst dann Kurtzhanteltraing

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