Sweetpandii
31.05.2014, 11:27
Oberschenkel sind kräftig Bauch dünn Hiiiilfeeeeee

Hey Leute❤ Ich hab da so ein Problem.. Meine Oberschenkel sind ein bisschen kräftiger aber das ist sehr komisch den mein Bauch ist sehr dünn.. Ich mache seehr viel sport (9 Stunden in der Woche (HipHop,Schwimmen,Ballett und Joggen) Deshalb versteh ich einfach nicht warum das so ist! Könnt ihr mir helfen und sagen wie ich da am besten ,,abnehme"?

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von JRFCK
31.05.2014, 11:35

Also vorab das ist normal. Wenn du es abtrainieren möchtest versuch viel Ausdauersport wie Joggen und Radfahren zu machen und versuche noch Übungen für deine Beine zu machen. Zudem versuche auf deine Ernährung zu achten: Also unter deinem Täglichen Bedarf dich zu ernähren, kein Fertig essen, viel Jogurt, Gemüse, Obst..., abends wenig Kohlenhydrate und Fette aber nicht komplett weglassen schonst kommt der Jojo effect d.h. wenn du wieder anfangst Abends KH und Fette zu essen fällt es deinem Körper schwer diese zu verarbeiten und er lagert sie dann als Fett ab.

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nicki1904
31.05.2014, 11:12
Problem mit dem Anschließen meiner Lautsprecher des Audio-Systems von Medion (Aldi) :(

Medion Life P64102 (MD84497) Micro-Audio-System ... Die Lautsprecher funktionieren nicht oder ich bin echt zu doof die anzuschließen.... Kann mir denn einer von euch sagen, in welche Buchse die kommen... Hab schon alle ausprobiert und nüscht funktioniert.... Wenn man Kopfhörer anschließt kommt Musik ,ich verstehs nicht :(

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Antwort
von JRFCK
31.05.2014, 11:17

Also du musst eigentlich nur darauf achten, dass du links ein Lautsprecher also oben das Plus-kabel und unten das Minus-kabel. Soviel ich weis kannst du das auch vertauschen wenn das nicht geht vl hast du ja auch den Falschen Eingang ausgewählt.

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Maria30STM
05.01.2014, 18:53
Welchen Prepaid Anbieter empfehlt ihr mir?

Ich möchte mir demnächst eine Prepaid Karte kaufen und kenne mich damit nicht wirklich aus. Mir ist ein Internet Flat sehr wichtig. Ansonsten wären einige Freiminuten oder SMS nicht schlecht. Aber hautpsächlich sollte mein Prepaid eine Internet Flat haben.

Vielen Dank schon mal im Voraus.

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Antwort
von JRFCK
05.01.2014, 18:54

Aldi Talk Günstig und richtig gut 4€ Internet flat 7€ 300 Minuten oder SMS und 300MB

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Norne
19.10.2013, 15:31
Deckblatt bei einer handschriftlichen Bewerbung.

Guten Tag,

ich muss für eine Stelle eine handschriftliche Bewerbung einreichen. Anschreiben und Lebenslauf werde ich mit der Hand schreiben.

Die Frage hierzu: muss ich das Deckblatt ebenfalls handschriftlich entwerfen oder muss das ausgedruckt werden (oder kann es sogar wegfallen)?

Ich bedanke mich im voraus auf eine Antwort von euch!

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Antwort
von JRFCK
19.10.2013, 15:34

Ja ein Deckblatt ist kein muss sondern ein kann, es kommt aber besser wenn du eins hast. Mit der Gestaltung bist du ganz frei ich würde es aber vorsichtshalber mal auch Handschriftlich mache oder weglassen.

Gruß JRFCK

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forever2000
17.06.2013, 16:27
sind paint tool sai cracks legal?

haii ich stelle mal wieder eine Frage: sind cracks erlaubt(legal????) denn ich habe mal auf einem video gesehen das cracks illegal sind!! . . . ich möchte mir nämlich paint tool sai runterladen und ein mädchen hat mir angeboten ich soll mir cracks videos auf YT schauen wie es geht!! :( wer es verstanden hat weiss was zu sagen ist. für die, die das nicht kapieren: sind bei paint tool sai cracks erlaubt??

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Antwort
von JRFCK
17.06.2013, 16:31

es ist illegal du kannst aber glaublich nicht erwischt werden weil es viel teurer wäre dich zu finden als das was du zahlen müsstest oder so.#

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warrior93
17.06.2013, 16:22
Lieferung aus England nach Deutschland

Hallo zusammen. Seit ich in England war bestelle ich regelmässig beim Onlineshop sportsdirect.com Kleider & Schuhe. Da ich in der Schweiz wohne kommen aber immer noch lästige Zollgebühren... d.h. 8% Mwst und 20.- Pauschale vom Importeur (DHL). Wie sieht das bei einer Lieferung nach Deutschland aus? Gibts da auch Gebühren? Und kommt da die Deutsche Mwst. ebenfalls drauf? Ich nehme ja mal an die englische Mwst. ist ja bereits im Preis inbegriffen..

Danke für eure Antworten ;-)

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Antwort
von JRFCK
17.06.2013, 16:23

Ja glaub schon

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