Ich habe ein Problem, das mich wirklich fertig macht. Ich bin 12 Jahre alt und vom Kopf bis zu meinem Becken bin ich total schlank. Aber dann kommt mein Po und meine Oberschenkel. Mein Po ist total groß, breit und dick und es macht mich wirklich fertig weil ich mich nicht mehr traue eine eng anliegende Hose oder ein Shirt zu tragen das mir nur über den Po liegt. Ich denke einfach immer das jeder guckt und redet, ich fühle mich einfach nicht wohl weil dieser Körperteil einfach nich zu dem Rest meines Körpers passen will.
Ich treibe seit 1 Woche täglich 1,30 Stunden Sport und versuche auch meine Ernährung zu verbessern da mein BMI zum Übergewicht schwankt (ich bin ein Mädchen, 157 cm groß und habe das letzte Mal 53 Kilo gewogen). Könnt ihr mir Tipps geben wie ich mit meinem Problem klar zu kommen habe?
Ich wäre euch so furchtbar dankbar! Eure Joko. ):