Wegen dem einschlafen könntest du igw schlaf tabletten nehmen oder du könntest googlen was man machen kann und wenn ich es richtig verstanden hab was du grade erzählst dann würde ich damit zur Polizei gehen

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Ist egal aber sprich die besser nicht drauf An kann safe Peinlich werden

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Ich könnte dir bei Amazon empfehlen das du da eif mal skills eingibst und dann kommen paar sachen (ich benutze akupunktur ringe)

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Ich sag jzt eif mal meine Erfahrungen also man hat bevor man sich sowas selber antut einen so hohen Druck und stress aber nachdem man sich sowas angetan hat ist alles wieder vorbei und man ist wieder "entspannt" sowas kann halt schnell zur Sucht führen hoffe das ich dir helfen konnte :)

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