Alle 2 Tage eine halbe stunde spatzieren gehen,Süßigkeiten vermeiden und wenig Kohlehydrathe(Reis,Kartoffeln,Spagetti oder Nudeln)
Viel Erfolg Johnny;)
Alle 2 Tage eine halbe stunde spatzieren gehen,Süßigkeiten vermeiden und wenig Kohlehydrathe(Reis,Kartoffeln,Spagetti oder Nudeln)
Viel Erfolg Johnny;)
Ich denke er ist so wie ich,gelegentlich schüchtern.Er ist warscheinlich einer der typen ,die von Mädchen angesprochen werden möchten.Ein Mädchen hat mir mal meine Bücher ausversehen aus der Hand geschmissen und natürlich geholfen ,alle wieder aufzugeben.Sofort ist sie mir aufgefallen.Dann hat sie mir mal beim Schulkiosk was ausgegeben ,als ich bemerkt hab ,dass ich mein Geld im Klassenraum vergessen hab.Dann fing ich an sie süß zu finden.Später hab ich erfahren ,dass sie ein heimliche Verehrerin von mir war. Dein Schwarm wird aber bestimmt nicht so blöd sein wie ich und aus Schüchternheit einfach nichts tun,das versichere ich dir;)) Wenn der Zufall dir nicht hilft dann sprech ihn auf jeden fall an.Er wird dir dafür so dankbar sein,sollte sich dann mehr draus ergeben,was ich glaube.
Hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen
LG J4mestizo(Edward)
Zu deiner 1.Frage muskulöse Mädchen sind sowas von überhaupt nicht schlimm;)) nur damit das mal klar ist :D . Leider hab ich keine Freundin die mit mir trainieren geht:'(Also geh schön fleissig weiter dein Sport machen;) denn der ein oder andere wird es dir später dankbar sein,da knochige Mädchen weniger attraktiv sind:/
Zu deiner 2.Frage:
Wenn du deine Muskelmasse unbedingt weg haben willst ,dann achte darauf weniger Eiweis zu dir zu nehmen,da die für diese für den Muskelwachstum zuständig sind.Oder ganz hart:übertreib mit dem Sport mal so richtig,dann kommst du ins Übertraining ,und zack haste deine Muskeln auch los.
Zusammengefasst:Mach dein Sport weiter,iss viel,dann dürtest du eine Figur bekommen ,die dir gefällt;)
Kompliment Valentiiina,) wenn du eine definition am Bauch ,sprich Sixpack,schon hast.Ich trainiere auch,bin 16 mit halbwegs trainierten Armen,Beinen,Schultern und Brust aber mit einem grotten schlechten Sixpack:(....ich rate dir weiter zu machen ,denn Ich als kleiner Mann(1,78) würde mich geehrt fühlen mit dir zu trainieren.
LG Edward
Ist es nicht so das Frauen Männer,mit hobbys attraktiv finden?So ist es dann auch umgekehrt;) Ich würde es begrüßen, wenn eine Freundin mich fragen würde ,ob ich mit ihr ins Fitnissstudio gehen würde.
Ps:Ein Antörner wäre es dann doch nicht mehr ,wenn das Mädchen aussehen würde wie die weibliche form von Schwarzenegger,aber es wäre auch wiederum kein abtörner
Lg Der kleine John:)