Geschmack ist immer Ansichtssache, musst du probieren.

Gesund auf keinen Fall, Beispielsweise, Big Mac, große Pommes und Cola... ca 50g Fett. (Man nehme ein Glas und schenke sich 50ml Öl ein, kannst du dir selber überlegen wie oft du das deinem Körper "antun" möchtest.)

Meiner Meinung nach, wie mit allem, ist es eine Sache der Häufigkeit. 2x die Woche nein, 2x im Quartal, warum nicht