Ich persönlich hatte sehr ähnliche Probleme. Ich kann dir empfehlen erstmal in die Psychiatrie zu gehen um die krassesten Probleme in den griff zu kriegen. Danach auf jeden fall einen Therapeuten aufsuchen damit du nicht wieder zurückfällst. Wegen dem Typen. Naja wenn er dich in deinen schwierigsten Momenten verlässt liebt er dich nicht. Wegen den Freunden findest du schon neue wenn du dich dafür öffnest und einlässt. Du musst mit deiner Mutter nicht darüber sprechen ich hatte mit meiner auch viel stress. Deswegen die Psychiatrie damit du Hilfe bekommst. Glaub mir wenn du dich jetzt traust abzuschließen und dir Hilfe zu suchen dann wird dein Leben besser. Das meiste zieht dich wahrscheinlich runter weil du an was festhältst das vorbei ist oder auch etwas nicht wahrhaben willst aber glaub mir wenn ich dir sage dass es besser wird wenn du dich von der schei$$e löst und dir ein besseren Umfeld besorgst.
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Ich weiß nicht ob du ein Kind bist oder Erwachsen aber 1600 Kalorien sind komplett normal. Dein Körper verbrennt ja viele Kalorien (ca. 1500, wenn man ein Kind ist sogar noch mehr) Wenn du dich unsicher fühlst kannst du dich mehr Bewegen mal Spazieren gehen oder so dann kannst du auch mehr essen. Selbst wenn du mal mehr isst nimmst du nicht sofort zu. Keine Sorge :)