Es kommt darauf an,wen du z.B. tagsüber andauernd Verfolgungsängste etc. hast und immer ängstlich und nervös bist wäre das schon ein Grund einmal einen Psychologen aufzusuchen.Hast du allerdings nur manchmal nachts angst o.Ä. ist das ganz normal,so gehts mir auch.Diese Ängste die du hast können sich auch von irgendwann enfach von selbst legen,so war es jedenfalls bei mir.

Und zum abnehmen,was ist denn konkret deine technik?Wichtig ist es sich gesund zu ernähren und der größte fehler den du tun kannst ist es,gar nichts mehr zu Essen denn das kann sehr gefählrich enden z.B. in Form von Magersucht oder Bulimie.

ich hoffe ich konnte dir helfen ;DLG

Natürlich im appstore,den gibts entweder auf www.apple.de oder im iTunes store falls du apple betriebssystem hast ;D Da gibt es tausende zum downloaden kostenlos aber auch teilweise für geld (aber wirklich sehr bilig)da kannst ud jedenfalls andere apps downloaden wo die seite ist die du such st weiß ich nicht ;D

Nein,kino.to gibt es nicht mehr, leider =( Es wurde gesperrt weil es illegal ist und verboten dort filme runterzuladen oder auf dem PC abzuspeichern.DIe User von kino,to könnten damit rechten eine Strafe in Form von Geld zu bekommen,wenn du allerdings nur Filme schaust brauchst du dir eigentlich keine Sorgen machen ;)alles liebe ;D