Hi, was mir immer hilft ist das ich mich daran erinnere das er mich liebt. Manchmal lese ich mir in den heiligen Schriften aber ganz oft bete ich. Dabei darfst du das gebet nicht als ein daher gesprochenes Gedicht oder so sehen, sondern als eine Unterhaltung. Stell dir vor deine späteren Kinder ziehen aus und sie rufen dich an. Da freut man sich enorm drüber. Gebäude fühlt sich Gott. Er möchte das wir mit ihm reden. Du musst deine eigene Beziehung mit ihm aufbauen. Den er weiß genau wie du dich fühlst. Jesus hat am im Garten getsemani alle unsere sünden gespürt. Das wird oft vergessen, viele denken nur and die Kreuzigung, dabei ist das eigentlich wichtige der Garten Getsemani. Er hat Blut aus jeden Poren geschwitzt. Und er hat das für uns getan. Für dich. Jeden einzelnen. Er hätte das sühnopfer auch für nur einen einzelnen Mensch getan. Weil jede einzelne Seele ihm so unendlich Wert ist. Wenn du dir das in Erinnerung rufst und mit ganzem Herzen betest, dann wird es dir auch besser gehen. Am besten gehst du dafür an einen ruhigen ort. Aber du kannst auch an jedem beliebigen Ort beten. Der Herr ist einfach glücklich das du mit ihm redest. Und das kann auch einfach ein kleines Gebet im Herzen sein.

Mir persönlich hilft es auch oft mit älteren Leuten aus der Kirche zu reden, da sie selber auch oft schon so etwas ähnliches erlebt haben.

Hoffe das hilft ein bisschen

LG🤗