Hallo,

ich spüre den Drang mich selbst zu verletzen. Ein paar Tage habe ich es schon ausgehalten dieses Gefühl zu unterdrücken, aber das Problem ist, dass nicht der Schmerz reicht, sondern ich muss dann immer noch sehen was ich gemacht habe. Also zum Beispiel beim ritzen dann die Narben. Diese Woche habe ich damit angefangen und jetzt hab ich zwölf Schnitte(aber nicht so tiefe). Im Nachhinein stören mich die Wunden total, weil ich sie halt immer sehen muss und mich dann wieder dran erinnere und ich die ganze Zeit mit der Angst leben muss das es jemand entdeckt. Aber in dem Moment wo ich es halt mache reicht es nicht wenn man keine Wunde sieht. Eigentlich möchte ich nicht so viele Narben, aber ohne hilft es nicht. Beim ersten Mal war ich noch vorsichtig, aber beim zweiten Mal war es viel einfacher tiefer zu Ritzen.

Ist es bei euch auch so und habt ihr dann gute Skills die wirklich helfen? 

Danke! 

Hey

Also mir geht es sehr schlecht, das ganze Jahr über, aber ich hab’s ausgehalten und es niemandem erzählt, weil ich es nicht so gerne mag, über meine Gefühle zu reden, aber in der letzten Zeit kann ich es nicht mehr Verstecken bin so fertig und münde, obwohl ich den ganzen Tag schlafe, könnte zwei Tage hintereinander schlafen und wäre danach trotzdem müde mein Körper ist so leer, ich spüre gar nichts mehr, ich fange einfach an zu heulen, manchmal weil ich diesen Schmerz nicht aushalten kann und heute hat

mich meine Lehrerin darauf angesprochen, ich hab’s am Anfang geleugnet, das es mir schlecht geht, aber als sie mich das letzte Mal gefragt hat ob’s mir wirklich gut geht, konnte ich nicht mehr und hab angefangen zu heulen ich hatte die ganze Zeit Tränen in den Augen ich hab aber versucht nicht zu weinen weil ich hasse es wenn Menschen über meine Gefühle Bescheid wissen ich meine damit Wenn ich traurig bin oder so wenn ich verliebt bin dann ist es ganz anderes auf jedenfall hab ich ihr dann alles erzählt was für Gedanken in der letzten Zeit habe meine Lehrerin meinte das es vielleicht Depressionen sind hat sie vielleicht recht? Und wenn ja was kann ich machen damit es besser wird damit es mir besser geht und auch wenn es keine Depression oder so sind was kann ich machen damit ich nicht mehr anfange zu heulen draußen?

Vielleicht hat auch jemand Erfahrung damit

Danke im vorraus:)

Hallo mir geht es psychisch sehr schlecht momentan und ich habe den ganzen Abend den Drang mich selber zu verletzen.
Ablenken hab ich schon versucht bringt nichts.
kann auch wegen gedankenkreisen seit knapp 3 Wochen nicht mehr schlafen und weine sehr viel wenn ich alleine bin.

Wie kann ich den Drang unterdrücken und mich irgendwie aufheitern.

Ich weiß nicht, warum, aber ich habe keine eigenen Ziele für mich selbst.

z.B. mein Freund hat mir gedroht, mich zu verlassen, wenn ich nicht bald arbeiten gehe. Also sitze ich jetzt am Computer und schreibe Bewerbungen, aber die schreibe ich nicht für mich, sondern für ihn. Obwohl ich weiß, dass man ohne Arbeit nicht wirklich leben kann und ich es doch für mein eigenes Wohlergehen machen müsste.

Mein Abitur habe ich für meine Eltern gemacht, weil sie es so wollten. Mir war es egal, obwohl ich weiß, dass es für mich selbst gut wäre.

Warum ist das so? Ich würde gerne etwas für mich selbst machen, weil ich es will, aber ich kriege es nicht auf die Reihe. Ich selbst würde gerne Autorin werden oder Buchillustratorin, aber weil nur ich das will, mache ich das nicht.

Wenn ich Hunger habe, esse ich nichts, erst, wenn jemand anderes sagt, komm wir essen jetzt was, dann esse ich was.

Für andere kann ich mich komplett aufopfern und fleißig sein, z.B. Matheaufgaben in der Schule habe ich nie gemacht, aber wenn jemand mal gefragt hat, "ey kannst du mir mal bitte Mathe schicken?" dann habe ich alle Aufgaben mit Freude gelöst.

Ich würde es gerne ändern.

In Anlehnung an dieses Meme beziehungsweise dieser Interstellar Scene

https://www.youtube.com/watch?v=xseViI5d3_A

Ich sehe mich, wie ich mit einer dummen Aktion das vertrauen zu 2 Person so zerstöre, so dass wir alle bis heute nicht mehr miteinander reden🙂

Hallo Ihr,

ich habe eine Frage und zwar geht es mir seit ungefähr einer Woche nicht so gut (Probleme mit Kollegen und Todesfall in der Familie). Ich neige leider sehr schnell bei Stress und Problemen dazu den Appetit zu verlieren. Seit ein paar Tagen schaffe ich auch nicht mehr als eine Mahlzeit pro Tag. Ich hab auch keinen Hunger oder so. Ich habe einfach keinen Appetit.

Damals hab ich immer recht gerne gegessen auch süßes und so. Jetzt kann man mir einen Kuchen vor die Nase stellen und ich spüre keinen Hunger. Ich mache mir langsam sorgen das das eine Art Essstörung ist.

Könnt ihr mir da vielleicht weiterhelfen.

Hallo, ich habe in 5 Stunden einen Termin, aber weis nicht ,was ich in den 5 Stunden machen soll. Habt ihr Tipps?

Hallo,

ist es für euch Fremdgehen oder eine Art von Fremdgehen, wenn man in einer 4 jährigen Beziehung ist und der Mann auf Videochatportalen heimlich seinen P**is zeigt ?
meiner Meinung nach kann man sowas machen, wenn man Single ist, aber nicht wenn man eine Partnerin hat

Fragt nicht, wie ich es herausgefunden habe, aber ich habe gesehen, weil die Seite noch offen war, das er deswegen gebannt wurde. Nun weis ich nicht mehr weiter

bitte hinterlasst keine hate Kommentare sondern nur eure ehrlichen Meinungen dazu.

Wie entschuldigt man sich am besten bei der Partnerin, ohne das es immer das gleiche is. Also das es was neues is und nich nur Blumen und was kaufen und so.