kommt drauf an was du sonst so am tag unternimmst also sport und so...aber sonst klingt es ganz ausgewogen und gesund...doch wie lange willst du nur das essen ??
ja so ziemlich :D
"wow du hast ne top figur" :D
du solltest dich ablenken. nicht nur essen haha aber was ganz cool wäre, ist selbst zu backen da kannst du essen und es macht spaß :)
eindeutig das erste :D
die könnte übel werden :/- oder dir wird schwindlig
ich glaube- nicht zu :)
http://www.kochbar.de/rezepte/regenbogenkuchen.html
weiss ned wo du wohnst aber netkellner.at is sau gut
naja du möchtest ja auch einen gut aussehenden jungen treffen ! genuaso wie er !
vielleicht dachte sie das weil du dann schwitzt und vooooll viel wasser verlierst ^^ ---- aber nein sicher nciht :D
ja werden sie :)) zwar könnte es auch sein das nicht, weil du noch so jung bist und sie eigentlich in dem alter noch wachsen, aber wer viel abnimmt und da reichen auch 5 kilo, da schruumpft auch die oberweite! ich sprich aus eigener erfahrung :)
über eure hobbys was ihr so unternimmt...musik, was er mal werden möchte. über den kommenden kinofilm. also bei mir wars früher auch nie spannend aber wenn er dich auch mag wird er ebenfalls versuchen dich vollzulabern bzw. dich zu unterhlaten :))
mit sonnenöl...und nacher mit after sun. da haltet die bräune lange :))
http://www.chefkoch.de/rezepte/624951162811708/Haselnuss-Cookies.html
schau halt bei chefkoch da gibt es sau viele :))
naja wo wohnst du denn?
und eigentlich würde ich es abraten.
hey hatte auch mal so ne phase wo mich jede kleinigkeit gereizt hat bei meinen eltern. das sind angewohnheiten die sie selber nicht so mitbekommmen... ich glaube mit 14 ist man öfters gereizt . also bei mir wars dann so das ich mit meiner mutter oder meinem vater mal was allein gemacht habe oder mit ihnen gesprochen habe und so hat sich dann das meiste gelegt. ich würd aber ncith versuchen es immer aus dem weg zu gehen...bleib mal auch so mehr bei ihnen und beteilige dich bei den sachen oder red von dir einmal :))
du kannst dir solche wandsticker besorgen und an die wand kleben und ganz viele unterschieldiche muster !! oder du kaufst dir eine metalwand halt so mit magneten und befestigst an die wand und kanst bilder und wichtige papiere drauf tun. ne blume macht sich immer gut im zimmer :) auf die kästen kannst du ja bilder von dir und freunden kleben...
mach nen grosen bogen! oder halt die luft an oder sprüh dir parfum an eine stelle von deiner weste und wenn es so schlimm is halte dir die stelle vor der nase...
das sind ein paar tipps: lege immer wenn du isst und moentan kaust, das besteck nieder. nie während des fernschauen essen snost verlierst du den überblick. schau genau was du ist. ist viele ballaststoffe, die halten nicht nur länger satt sondern sind auch gesund. vermeide frittiertes oder gebratenes, aja und vom rohen gemüse wird man ebenfalls schnell satt.
und wenn du wirklich einmal vor hunger sterben solltest dann wärm dir ne tasse milch auf ! :) hoffe ich konnte dir helfen