Hallo!

Ich fühle mich wirklich EXTREM unwohl in meinem Körper und will unbedingt abnehmen, habe das auch schon einige Male geschafft so ungefähr 5 Kilo loszuwerden, aber dieses Mal klappt es einfach nicht?!!

Kurz zu mir:

Ich bin 15 Jahre alt und wiege 77 Kilo.. Für mich eindeutig zu viel. Zur Erklärung: Vor etwas mehr als einen halbem Jahr hatte ich eine Fuß- Operation die mich vom Sport abgehalten hat, auch davor konnte ich schon keinen Sport mehr machen, so für 3 Monate.. Vorher habe ich es aber trotzdem geschafft abzunehmen, indem ich einfach weniger und gesünder gegessen habe.

Jetzt darf ich aber wieder mit Sport anfangen, und wollte das auch gleich zum Abnehmen nutzen, habe mit 77 Kilo gestartet und bin dann nach den ersten zwei Tagen weniger und super gesund essen auch direkt auf 76 Kilo runter. Dann habe ich auch mit Sport angefangen, mache seit 4 Tagen also auch bis zu 4 Workouts am Tag + anstrengende Sportphysiotherapie. Gesundes Essen geht natürlich weiter, immer so 1000-1200 Kalorien pro Tag, ich notiere auch alles in einer Kalorienzähler App.

Dann habe ich mich heute das erste Mal wieder gewogen, und trotz haufenweise Sport und wenig essen (auch null Süßigkeiten), wiege ich jetzt wieder genau 77 Kilo!!!!!

Warum!!?? Ich will doch abnehmen.. Ich habe über die Zeit nach der OP nämlich ziemlich viel zugenommen, durch null Bewegung halt, würde auch bald gerne wieder in meine Sportvereine zurück, aber SO?

Vielen Dank schonmal für die Hilfe!

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Ich bin leider sehr klein, 154-156 und bin der Meinung das ich zu Dick bin, und wollte mal eure Meinung hören. Mir macht es auch nichts wenn jemand sagt das ich dick bin, also seid bitte Ehrlich. Und sorry für das Komische Bild, hab/hatte kein besseres..

Hallo,

was ist eurer Meinung nach das beste Smartphone, das man sich zurzeit holen kann, welches um die 500 euro kostet?

Hey, ehm ich wollte mich gerade bei Origin ein neues Konto erstellen wegen das Spiel Battlefield 1, aber als ich mein Konto erstellt habe und mich Anmelden wollte, stand da:Zugangsdaten fehlerhaft oder abgelaufen. Bitte erneut versuchen oder Passwort zurücksetzen. könnt ihr mir helfen und das vllt mir das im TS erklären was ich machen soll? TS IP: pizzaarmy.gportal.de TS Name von mir: MINeeeey Wenn ihr mir helfen könnt, danke :)

Hallo hab mal ne frage und zwar hab ich das spiel auf der ps4 ubd da möchte ich einen server erstellen um mit freunden zu spielen jedoch wenn einer stirbt im spiel verliert er immer alles wie kann ich das ausschalten....

Ich danke euch für die tipps und antworten ich verzweifel sonst noch