Kann ich ein Müsli mit folgenden Zutaten bei (mittelschwerer) Akne einmal essen?

Zutaten:

41% getrocknete Früchte (27% Sultaninen, 3% Bananenchipsstücke [Bananen, Kokosnussöl, Zucker], 2% Dattelstücke, 2% Aprikosenstücke, 2% Apfelstücke, 1% Feigenstücke, 1% Pfirsich stücke, 1% Birnenstücke, 1% Pflaumenstücke, 0,4% Erdbeerstücke), 28% Hafervollkornflocken, 23% Weizenvollkornflocken, 7% Cornflakes (Mais, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt) Dazu halt Milch 24g Zucker pro 100g 3,9g Fett pro 100g

Aus der Frage kann man schließen das ich nicht möchte das Pickel dazu wachsen wenn ich das esse, ist das möglich wenn ich jetzt eine Portion esse? Danke für eure antworten :)

Ich würde mir gerne Nike Air Max 1 Essential in Schwarz Weiß bestellen. Ich weiss nun aber nicht ob sie größer oder kleiner in der Größe ausfallen. Meine normale Schuhgröße bei Nike Schuhen ist 42, soll ich mir die AirMax1 jetzt auch in Gr. 42 bestellen oder kann ich sie auch in Gr. 43 nehmen?