Am besten isst du kohlenhydratreiche Kost sprich Kartoffeln oder Nudeln beispielsweise. zudem würde ich dir empfehlen eine Mahlzeit spät am Abend oder gar Nachts zu dir zu nehmen weil der Stoffwechsel dann langsamer ist und man dadurch mehr ansetzt.
An deiner Stelle würde ich den Traum nicht aufgeben jedoch auch alternativen im Auge behalten die du dir auch vorstellen könntest auszuführen. Lass dich aber bitte nicht vom Mager-Wahn mitreißen. Ernähre dich gesund und treib etwas Sport dadurch bekommst du eine top Figur. Zudem sehen wir in uns selber viele Mängel die anderen nicht einmal auffallen!:)...Also halte daran fest aber steiger da nicht rein da es noch viele andere tolle Berufe gibt.
Danke ihr habt mir geholfen:) ich sehe ein das es nicht nötig ist sie aus kosmetischen gründen zu nehmen und somit seinen Hormonhaushalt zu verändern.
Vielen Dank euch allen ich werde versuchen es zu akzeptieren auch wenn es noch so schwer ist...
Meint ihr ich soll ihn einfach gehen lassen und mir jemand anderes suchen?..aber es ist nicht einfach da wir soviel miteinander machen ...ich kann darüber ja nichtmal mit ihnen reden:/