Suizidgedanken hatte ich früher auch. Doch ich habe mir für mein Leben ein Ziel geschaffen.

Und hässlich ist kein Mensch von Natur aus. Ernähre dich natürlich. Bewege deinen Hintern auf natürliche Weise und du wirst dich automatisch positiv verändern. Ich kann mein Wissen mit dir teilen, wenn du möchtest.

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Warum ist es denn so wichtig, eine Marke zu tragen ? Macht dich das zu einem besseren Menschen ? Nein. Ich war früher leider genauso, aber irgendwann habe ich gesehen, dass das nur eine Scheinwelt mit Scheuklappen war, in der ich gelebt habe.

Das ist die Realität. Du solltest aufwachen und dich um andere wichtige Dinge kümmern, anstatt um ein Stück Stoff, dass auf deinem Kopf sitzt.

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Der Nike Free 3.0 ist super, wenn du dem Natural Running näher kommen möchtest. 5 Fingers Schuhe sind noch besser.

Ich würde dir empfehlen, damit auf dem Vorfuss zu trainieren und wenn du die Möglichkeit hast, barfuss zu laufen. Es ist nicht so leicht, aber nach einer gewissen Schmerzensphase wirst du merken, dass es nicht mehr weh tut, weil deine Füße sich daran gewöhnen und warum die Afrikaner die schnellsten Läufer der Welt sind.

Du musst nur die erste Phase überstehen. Danach läuft es. ;)

Ich hoffe ich konnte dir helfen, denn das ist die Wahrheit.

LG Max

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Ich würde dir raten, entweder mit demjenigen, der dich spritzt ins Gespräch zu kommen und mit ihm zu quatschen, während er die Nadel einführt oder du schließt die Augen und wartest bis alles vorbei ist. Du kannst dir auch einen MP3 Player mitnehmen, der dich vorher motiviert. ( Motivationsmusik ) Und noch ein Tipp. Konzentriere dich auf deine Atmung und atme bewusst und ruhig. ( außer natürlich du redest mit dem Spritzer :D

Am besten du kombinierst die Tricks, dann wird es nur halb so schlimm. ;)

Ich wünsch dir alles Gute. Du packst das. Teu, teu, teu.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen.

LG Max

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