Ich hatte auch immer Panik, wenn ich in Gebieten mit Reapern war. Allerdings habe ich mich immer langsamer vor gekämpft, indem ich immer ein Stückchen weiter gegangen bin.

Wie schon gesagt wurde: Einfach das Spiel spielen und die Angst verfliegt langsam. Was mir geholfen hat, ist immer auf dem Boden zu bleiben. (Dort sieht der Reaper einen auch übrigens selten, der er immer zwischen Wasseroberfläche und Boden schwimmt und nie wirklich auf den Boden geht).

Am Anfang kann man sich auch schön langsam gewöhnen. Bau erst eine Basis und mach dich mit den Grundlagen vertraut. Dann ein wenig in gefährlichere Gebiete gehen, wie Grassy Plateaus oder zur Aurora, bis man sich dann am Ende in die ganz gefährlichen Gebiete wagt.

Und wegen der Angst: Du bist bei weitem nicht der Einzige, der die hat. Subnautica spielt sehr stark mit Terror, deswegen ist das ganz Normal.

(Ich würde es dir auch nicht empfehlen gegen die Reaper zu kämpfen, da sie nicht respawnen. D.h. du könntest alle auf der Map töten, aber ich finde das unnötig, da man nichts bekommt, sonder eher was verliert.)