Ich spiele gern Game ins Handy und ich benutze das Handy 5 Stunden Jeden Tag, um Game zu spielen. Jetzt habe ich Kopfschmerzen. Was sollte ich tun?

hallo leute, ich bin 24 jahre alt und ich bin sehr Fett. Ich kann regelmäßig viele essen, oder viel Bier und cola trinken. aber heute habe ich eine Freundin. Wei ich Fett bin, dann fühl ich mich schüchtren.