Versuche es mal mit Silikonfreiem Shampoo und zwei mal die Woche mit einer schönen Kur, das hat meinen Haaren extrem gut getan besonders das Shampoo, könnte aber einen Monat dauern bis du Ergebnisse siehst.

Entweder ist es eine art von Depression aber das muss es nichtmal sein , geh mal zu einem Heilpraktiker. Ich habe viele meiner Beschwerden auf die Psyche geschoben dabei kam es von meinem Körper ! Heilpraktiker kosten zwar Geld aber die finden wirklich viel raus was die wirliche Ursache sein könnte, ich kann sowas nur empfehlen, wahrscheinlich liegt es einfach an deinem Körper. Ich wünsche dir viel Glück bei und ich hoffe ich konnte helfen.

Bei mir sah es genau so aus hatte die stelle noch schön dunkelrot, bin in die apotheke gegangen hatte vorher Tyrosur genommen was auch gut was aber nicht mehr wirkte die gab mir dann Chlorhextan direkt ist leicht rötlich hab mit einem wattestäbchen den eiter da raus gestrichen und rausgequetsch und dann 3 mal täglich diese salbe draufgemacht die schmerzen sind nun weg und die"wunde" sieht schon viel besser aus :) Probier das mal aus :)

Selbstbewusstsein kann man sich antranieren hört sich doof an aber ist so ! :)

Am besten gehst du mal mit einer Freundin auf die Straßen deiner Stadt und fragst sie zueinen laden oder ziel wohin du gerne möchtest nach ein paar leuten fällt es dir schon nicht mehr schwer das zu fragen :)

zu deinen Freund , ihr schreibt sicherlich und habt sicherlich auch gemeinsame interessen es gibt nichts einfacheres als auf die interessen anderen einzugehen und darüber zu diskutieren ! Zb er hat einen lieblings film spiel doer sportart am besten du magst es auch oder kennst dich damit ein bisschen aus darauf kannst du eingehen und deine meinung dazu verteidigen wie du es findest ! :)

Einfach locker sein und so reden wie du es mit anderen auch tust und wenn er was sagt wo du eine andere meinung zu hast sag es ! es ist nicht verboten und zeigt stärke ! :)

Ich wünsche dir viel erfolg ! :)