Wecker mit Heavymetal-Musik einstellen
Morgens kalt duschen
Redbull oder Kaffee trinken
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Krafttraining alleine ist zwar gut, mit Ausdauersport kombiniert bringt es aber viel mehr. Jedoch musst du nicht jeden Tag ins Fitnessstudio rennen, 3 Trainingseinheiten in der Woche sollten erstmal genügen. Wegen der Haribo-Tüte; Am besten ist es, wenn du dir eine tägliche Portion Haribo-Mischung abfüllst (in kleine Plastiktüten). Halt eine Handvoll oder so. So hast du jeden Tag deine kleine Portion Haribo, die du leer essen kannst :) Hatte mir persönlich sehr geholfen.
Definitiv schüchtern^^
Rede mit ihm!
Wenn du eine gute Begründung oder eine Ausbildungsstelle hast, dann schon.