Krafttraining alleine ist zwar gut, mit Ausdauersport kombiniert bringt es aber viel mehr. Jedoch musst du nicht jeden Tag ins Fitnessstudio rennen, 3 Trainingseinheiten in der Woche sollten erstmal genügen. Wegen der Haribo-Tüte;  Am besten ist es, wenn du dir eine tägliche Portion Haribo-Mischung abfüllst (in kleine Plastiktüten). Halt eine Handvoll oder so. So hast du jeden Tag deine kleine Portion Haribo, die du leer essen kannst :) Hatte mir persönlich sehr geholfen.

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Definitiv schüchtern^^

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Rede mit ihm!

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Wenn du eine gute Begründung oder eine Ausbildungsstelle hast, dann schon.

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